Iedereen welkom (ouders, zussen en broers, buren, vrienden,..)
We voorzien dit jaar een uitgebreid zomerprogramma voor wie graag actief en fit blijft tijdens de zomermaanden!
Wil je graag je hoofd eens leegmaken, komen ontspannen en je hele lichaam uitrekken? Ook dat is mogelijk! Zowel in juni, juli en augustus kan je losse lessen volgen, vrij te kiezen uit het programma. Ben je (nog) geen lid van élan, ook welkom!
AANBOD
élan- gation (stretch en relax) met Lauren: woensdagavond en zondagvoormiddag
Training (cardio, versteviging core stability,..) met Nathalie : donderdagavond
Yoga met Brienne : woensdagavond en zondagvoormiddag